Conférence

 

Votre posture est essentielle au bon fonctionnement de votre corps et de votre esprit. Vous vous souvenez de cette phrase; un esprit sain dans un corps sain?

Une meilleure posture, c'est une meilleure circulation sanguine, c'est un soulagement des tensions musculo-faciales. Les zones d'inconfort corporel tendront à diminuer et souvent à disparaître dans l'application de consignes posturales accessibles à tous. Que vous soyez à l’écran de votre d'ordinateur, sur un tapis roulant, en mouvement ou même immobile, la conscience posturale deviendra vite un atout important pour vous et pour votre entreprise. Le rendement au travail sera plus soutenu mentalement et physiquement par un meilleur alignement corporel.

Comme le contenu de la conférence est adaptable, les exercices pourront être spécifiques à la clientèle visé par l'employeur. Du transfert d'un patient du siège roulant à son lit, de l'employé qui fait des mouvements répétitifs pendant toute une journée, ou de l'employé qui marche, monte et descend et qui a peut être une charge en plus. Ou tout autre activité ou profession qui se fait à l'extérieur des heures de sommeil!